גוף נפש : הרגליים  מייצגות התקדמות וגם את האיבר שאנחנו עומדים עליו  הבסיס שלנו ושל יציבותנו.

הרגליים שלנו הן שנושאות אותנו ממקום אחד למשנהו.

רגל, רגיל, הרגלים, לעלות "לרגל", חופשה = "רגילה".
ניתן למצוא שפע של ביטויים מילוליים המצביעים על הרגליים כאיבר בגוף המייצג את המהלך התקין של החיים,
כאבים פציעות ובעיות בריאותיות ברגליים עשויים להצביע על תחושת "עמידה במקום" וקושי להתקדם.
או חששות מפני העתיד.
"רגליים קרות" מעידות על תחושת פחד ושהן באות יחד עם השמנת יתר מדובר כאן בפחדים שכדאי לטפל בהם.
יש סוגים רבים ושונים של מיחושי רגליים ושל אזורים שונים ברגליים.
 

ברכיים - מייצגות נחישות ולעיתים אף עיקשות ולעיתים נראה שאנשים עם בעיות בברכיים יהיו אנשים עיקשים
וכאלו שעומדים בנחישות על דעתם,  כאלו שיהיה "קשה להזיז אותם ממקומם", ואנשים בעלי גאווה עצמית 
וקושי להתכופף וכמו כן להתגמש.

 

"נוזלים בברך" - מעידים מהבחינה הנפשית על תחושת היתקעות וקושי להתקדם שהאדם אינו מוכן להודות בהם
ואשר גורמים לו לאומללות רגשית כמו "בכי פנימי" על מר גורלו ועל הנסיבות שבגללן הוא חש "תקוע"
ועוד על כך ראו בערך ' ברך '.

 

בעיות בחלק העליון של הרגל - מייצגות תחושת חוסר כוח והרגלים עתיקים מאד שקשה להשתחרר מהם,
וכן קושי בתחושה של "התבססות בחיים".
 

בעיות בחלקים הנמוכים של הרגליים  - מייצגות את הכוון בחיים ולכן  כדאי לשים לב בבעיות מהסוג הזה
ללבטים שיש לגבי הכוון הרצוי. 

 

שברים ברגליים - מעידים לעיתים על "שבירת מוסכמות והרגלים" אישיים וחברתיים המשפיעים על החיים.
שברים בחלק העליון של הרגל ושברים בירך ובאגן מעידים על תחושת תקיעות חמורה וחוסר רצון מוחלט להתקדם
וחוסר כוח להמשיך את מרוץ החיים, מסיבה זאת שברים מהסוג הזה נפוצים בקרב אנשים מבוגרים מאד,
הסובלים בדרך כלל מבעיות בריאותיות רבות.

שברים בברכיים - מעידים לעיתים קרובות על שבירת מוסכמות והרגלים והתעקשות קיצונית
" לעשות את זה ויהי מה ! " מסיבה זאת פגיעות ושברים בברכיים יהיו דבר נפוץ בקרב אוכלוסיית הספורטאים,
וכמו כן אצל אנשים שסוחבים משאות כבדים ( במיוחד פגיעות בסחוסים).

שברים בחלקים הנמוכים של הרגליים ונקעים - מעידים על חוסר רצון לבחור את הכיוון,
בעיקר בגלל שגורמים חיצוניים מנסים להשפיע על בחירת כוון שמשהו פנימי אצל החולה מתנגד לו.

כאבי שרירים ברגליים - נובעים כמובן גם משימוש יתר בשריר שלא הורגלנו להשתמש בו, ובכל זאת
כאבי שרירים בחלק העליון של הרגל : מעידים על חוסר כוח וקושי "להחזיק מעמד",
שמבחינה נפשית ומחשבתית יש לאדם זה הרהורי פרישה.
כאבי שרירים בחלק הנמוך של הרגל : מעידים על חוסר יכולות להתרומם ולהסתכל על הדברים מהיבט גבוה יותר.

 
בעיות סחוסים - מייצגות את היכולות להתגבר על מכשולים ועל כישלונות ולהמשיך קדימה,
זאת  היכולות  המאפיינת  חתולים  " נופל  תמיד על הרגליים" !
הסחוסים  משמשים  סוג של "בלמי זעזועים" עבור העצמות ושחיקה של הסחוס מייצגת
חוסר יכולות להתגבר על זעזועים, נפילות וכישלונות.

 

דלקות ברגליים - נוטות להופיע כאשר מלווה את החולה תחושת כעס וזעם בגלל תחושת התקיעות בחייו.
דלקות של עצמות וכלי דם ברגליים : יש נטייה להדחקת הכעס ובמקרים של דלקות באצבעות יש נטייה להאשים
מישהו אחר (להצביע על..) בתקיעות שלך. 

"נרדמות לי הרגליים" = תחושת "נמלול" - בכל אזור ברגל מעידה על חוסר אספקת דם סדירה לאזור ה"רדום"
ברגל ובד"כ מעידה על ישיבה לאורך זמן שמקשה על העורק הפמורלי  ו/או כלי דם אחר להזרים לרגל דם.

מומלץ למי שעובד שעות רבות בתנוחת ישיבה לעמוד וללכת במידת האפשר תוך כדי עבודה ואולי אף לארגן
משטח עבודה גבוה יותר שלידו ניצב כיסא בעל רגליים ארוכות שעליו אפשר לעבוד תוך כדי חצי "הישענות".

רגליים נפוחות -  מהבחינה הנפשית מעידות רגליים נפוחות על מצב נפשי בו האדם מרגיש רגשות אשמה,
בגלל נטייתו לעצלות ולחוסר מעש והוא כל הזמן דוחה דברים שהיה צורך לטפל בהם מזה זמן רב,
לנשים בהריון הסובלות מהתנפחות ברגליים מומלץ ללכת ברגל באזור מישורי לפחות רבע שעה בכל יום
ועדיף פעמיים ביום ולהקפיד על תזונה מאוזנת ומועשרת בפירות ובירקות וכמו כן - לא לדחות דברים
שצריך לטפל בהם לאחרי המבול ולאחרי הלידה .

פקקת (טרומבוזה) ברגל - מהבחינה הנפשית מעידה על חוסר יכולת לעמוד לבד במעמסת החיים,
ותחושה שאי אפשר יותר "הגעתי למבוי סתום".

פטריות ברגליים - מהבחינה הנפשית מעידות על תחושת "גועל" כללית,
לעיתים מדברים שמגעילים את האדם ולעיתים ממצב נפשי או התמודדות שהאדם נרתע ממנה.

כאבי גב יכולים להקרין כאב לרגליים. - ראו ערך " גב ".

 

כפות הרגליים מסמלות עמדה ומעמד וניתן להבחין בעובדי אדמה בעלי כפות רגליים רחבות
ואנשים בעלי אחיזה רופפת במציאות שלהם כפות רגליים עדינות מאד ובעלות מבנה צר ונטול "קשת".
לאנשים בעלי משרות רמות או תחושת אחריות גדולה ולבעלי עמדות מפתח במשפחה או בחברה,
תהיה נטייה לכפות רגליים גדולות.

חוסר פרופורציה בין גודל כפות הרגליים לשאר הגוף יכול להעיד על חוסר קשר בין העמדה והאמונות למעמד.

אצבעות הרגליים מייצגות את היכולות שלנו להגיע ליעד שהצבנו לעצמנו ועוזרות לנו להתכוונן אל המטרה.

בעיות באצבעות הרגליים מעידות על הקושי שלנו ועל הפחד שלנו מפני  היכולות שלנו להשיג את מטרתנו.

* פגיעות בבוהן מייצגת חסימה מחשבתית

* פגיעות באצבע (ליד הבוהן) מייצגות קשיי תנועה וסרבול

* פגיעות באמה (האצבע המרכזית) מייצגות קושי מודחק

* פגיעות בקמיצה (ליד הזרת) מייצגות תחושת צער ובכי , עצב ופגיעות רגשית

* פגיעות בזרת מייצגות חסימה יצירתית וקושי בהתחלות חדשות ובהסתגלות

בכפות הרגליים נמצאות נקודות אנרגטיות שונות המושפעות ומשפיעות על אזורי הגוף השונים ובעזרתן ניתן לאבחן מיחושי גוף שונים וכמו כן לטפל דרך כף הרגל, לתורת הריפוי המבוססת על שיטה זאת קוראים "רפלקסולוגיה"

מהרגליים יוצאות האנרגיות הנמוכות של הגוף וכמו כן אנרגיות המיותרות לנו וכדאי מאד לשטוף את הידיים
(עד מעל המרפקים) אחרי נגיעה בכפות הרגליים !
בעזרת רפלקסולוגיה ניתן לעשות איבחון - דיאגנוזה 
ובקישור להלן "דיאגנוזה" תוכלו למצוא מיפוי כף הרגל למטרות איבחון. 

 

* הרגליים משויכות למרכז המוטורי האחראי על התנועה

רפואה עממית : להשרות  באמבטיה עם מים חמימים ובמים אפשר לחלוט צמחים כגון : קמומיל, עלי דפנה,
מחטי אורן מעוכים, זעתר – קורנית מקורקפת ו/או משובלת, עלי חלמית היא החוביזה.

לנוח עם "רגליים למעלה" = שהרגליים מורמות מעט מעל גובה האגן. הליכה מתונה במישור כעשר דקות בכל יום.

שברים - קודם כל להגיע לרופא מוסמך על מנת שיאבחן ויגבס במקרה הצורך.
ישנם עמים שמשתמשים בצמח ה"חינה" = כופר לבן מעורב בביצה טרייה ובקמח ואת התערובת חובשים עם תחבושת
והיא משמשת אף לקיבוע השבר.
רותם המדבר : קצות ענפים רכים לכתוש וללוש עם בצק, תערובת זאת שמשה ברפואה העממית 
את הבדווים לאיחוי שברים.

להימנע ממאכלים עתירי שומן מן החי ולהמעיט במאכלים עתירי פחמימות כגון מאכלי בצק ואטריות, עוגות,
תפוחי אדמה ואורז.

להרבות בשתיית מים ובאכילת פירות וירקות.

לכאבים בשרירי הרגליים ובברכיים מומלץ לעסות את הרגל בשמן זית שמוללו לתוכו עלי פיגם מצוי
הנקרא גם "רודה" בשפה העממית.

כנגד כאבי שרירים מומלץ לטחון דבש עם זנגביל ופלפל אנגלי והל וצימוקים ולחמם עד שיסמיך כסירופ
ולאכול כף בבוקר וכף בערב במשך 21 ימים.

לבריאות הרגליים חשוב לשמור על משקל גוף מאוזן  ועל הרגלי אכילה נכונים.

 

* אבן : אקוומארין ,לפיס לזולי, לבה שחורה = אובסידיאן, פלואוריד ,
מלח הסלע = Rock salt crystal

אקוומארין- מתאים לטיפול ברגליים נפוחות וכאבי שרירים ולברכיים נפוחות ולטרומבוזות.  

לפיס לזולי –  נקע מכה וגיד פגוע.

אובסידיאן מתאים לטיפול בעצמות שבירות ושבורות וכמו כן פלואוריד ומלח הסלע.

 

* מתכת : נחושת

* אנרגיה : אדומה וכחולה
* מזל : דגים, גדי ודלי (מזל דגים משויך לכפות הרגליים, מזלות גדי ודלי לברכיים ולשוקיים ואגן הירכיים למשל קשת)

 

* אסטרולוגיה : כפות הרגליים משויכות למזל דגים, כוכבים (פלנטות) נפטון וצדק המייצגים את ההיריון ותקופת
ההבשלה שדברים צריכים על מנת להיוולד ולהיוולד מחדש כמו באקווריום ממנו הדגים צריכים להיוולד 'זמן החלום'
ואת היכולת להקריב קרבן עצמי כמו גם מסירות יתר וערפול בצד דברים לא מובנים ולא ברורים,
ויכולת פוריות ושפע רב בצד שפע ושגשוג עם חוש צדק ונטייה לצדק אישי, מוסר וצדק חברתי, בצד אמונה ודת.
נטיות מיסטיות חזקות מאוד ודגש על היכולת להקריב מעצמנו כדי להגיע למטרה.

הדמויות ההיסטוריות המייצגות את המזל הן משה רבנו שהיה מזל דגים והוליך (דגים=רגלים) את בני ישראל במדבר,
וישו שהופיע בתחילת עידן דגים ואשר הקריב את גופו – שניהם הקריבו את חייהם למען המטרה בצורה מוחלטת והיו מורים של צדק אישי , מוסר וצדק חברתי מתוך אמונה ודת.